Дети и малыши

Мама + Кроха(1,5-3г) (30 мин)
Занятие с участием родителей, направленное на формирование двигательных навыков, правильной осанки, профилактику плоскостопия.

Мама + Я  (1,5-3г) (30 мин)
Урок направлен на ознакомление малыша с водной средой. Во время занятия происходит положительное воздействие на весь организм, нормализуется работа нервной системы, формируется мышечный корсет.

Торопыжки(3-5 лет) (30 мин)
Урок для маленьких любителей аэробики. Включает в себя обучение основным двигательным навыкам. Дети побывают в волшебном мире игр и приключений.

Веселый калейдоскоп (3-5 лет) (30 мин)
Дыхательная гимнастика, элементы йоги, ритмические движения в занимательной форме.

Хореография (3-5 лет) (30 мин)
Уроки для маленьких танцоров и балерин, развивающие музыкальность и чувство ритма.

Веселые медузы (3-5 лет) (30 мин)
Игровой урок, направленный на углубленное освоение водной среды. Использование специального оборудования поможет детям овладевать навыками плавания.

*Забавные осьминожки (3-5 лет) (30 мин)
Игровое занятие, направленное на освоение водной среды. Нормализует деятельность нервной системы, способствует гармоничному развитию всех групп мышц. Рекомендуется как эффективный способ закаливания

*Веселый счет (3-5лет) (30мин)
Занятия направлены на приобщение ребенка к обучению математике. Веселое знакомство с цифрами, развитие концентрации внимания и памяти.

*Уникумы (5-7лет) (30 мин)
Занятия направлены на приобщение ребенка к обучению математике. Веселое знакомство с цифрами, развитие концентрации внимания и памяти.

*Эрудиты (5-7лет) (30мин)
Занятие в форме развивающих игр. Направленно на подготовку детей к школе. Способствует формированию произвольного внимания, логического мышления, связной речи, всех видов памяти и воображения.

*Букваренок (3-4г,5-6 лет) (30мин)
Этот урок поможет детям правильно говорить, а потом и читать на родном языке. Игры со звучащими словами, песенками, кубиками ждут Вас.

*Оч.умелые ручки (30 мин)
Урок для развития мелкой моторики пальцев, творческих способностей и речи детей дошкольного возраста.

Джунгли зовут! (5-8 лет) (45 мин)
Игровое занятие, направленное на укрепление основных мышечных групп, развитие физических качеств и основных видов движений.

Топки-шлёпки (3-5лет, 5-8лет) (30 мин)
Коррекционное занятие, направленное на профилактику плоскостопия с использованием специального оборудования.

Крепкая спинка  (5-8 лет) (45 мин)
Комплексное силовое занятие, включающее в себя профилактику нарушения осанки, укрепление мышц спины и живота, проводится в игровой форме.

Фитбол (5-8 лет) (45 мин)
Увлекательная и необычная оздоровительная тренировка на мячах большого диаметра. Развивает вестибулярный аппарат, является профилактикой нарушения осанки.

Розовая пантера (5-8 лет) (45 мин)
Танцевальное занятие, направленное на развитие гибкости, силы, чувства ритма.

Детская йога (5-8 лет) (30 мин) 
Увлекательный урок , основу которого составляют базовые элементы йоги, адаптированные специально для детей. Занятие проходят в увлекательной игровой форме.

Подводная братва (45 мин)
Урок для детей, не умеющих плавать. Урок направлен на развитие  навыков плавания, координационных способностей.  Хорошая тренировка дыхательной и сердечно-сосудистой систем.

Аква-сказка (5-8л) (45мин)
  Игровой урок с элементами детской аква-аэробики. Повысит настроение и общий тонус вашего ребенка.

*Золотинки ( 5-8 лет) (45 мин) 
Все виды и направления хореографического искусства: национальный танец, современный, классический и ритмопластический.

*Фантазеры (4-7 л) (30 мин)   NEW!
Мир театра, игр и сказок поможет развить творческие способности, приобрести навыки выразительного чтения и уверенно чувствовать себя на публике!

Тинейджеры

Атлетик (45 мин)
Силовое занятие, направленное на укрепление крупных мышечных групп, с использованием специального оборудования и игровыми заданиями.

Школа спины (45 мин)
Силовая тренировка, направленная на укрепление мышц спины и живота, формирование навыка правильной осанки. Включает в себя игровые задания.

Велостарт (45 мин)
Захватывающая велогонка высокой интенсивности в сайкл-студии принесет бодрый заряд положительных эмоций, разовьет скоростно-силовые качества.

Танцы народов мира (45 мин)
Тинейджеры отправятся в кругосветное путешествие, знакомясь с танцами и культурой разных народов мира.

Танцкласс (45мин)
Танцевальный урок с элементами различных стилей и направлений.

Фитбол (45 мин)
Увлекательная и необычная оздоровительная тренировка на мячах большого диаметра. Развивает вестибулярный аппарат, является профилактикой нарушения осанки.

Баланс (45 мин)
Урок, сочетающий базовые элементы Йоги и Пилатеса. Развивает гибкость, силу, равновесие.

Уроки счастья *(55 мин)
Занятие в форме интерактивных игр, направленное на развитие социальной компетентности, коммуникативных навыков, снятие повышенной тревожности

Спасатели (45 мин)
Урок направлен на совершенствование навыков перемещения в воде, включает в себя игры и эстафеты.

Dance Mix (45 мин)
Танцевальный урок с элементами различных стилей и направлений.

Хип-хоп (45мин)
Дерзский уличный стиль для энергичных девчонок и парней.

Треккинг (30 мин)
Динамичный урок на беговой дорожке. Нагрузка задается за счет изменения скорости и угла наклона.

Степ-пресс (45 мин)
Обучение свободному владению базовыми шагами степ-аэробики + тренировка мышц брюшного пресса.

Стретч (30 мин)
Тренировка на расслабление основных групп мышц.

Фантазеры*(30 мин)
Мир театра и игр поможет развить творческие способности, приобрести навыки выразительного чтения и уверенно чувствовать себя на публике.

Карате *
Боевое искусство. Обучение технике каратэ. Занятие формирует самоконтроль, уверенность в себе.

Настольный теннис*
Урок для тех, кто хочет научиться играть в настольный теннис. Базовые элементы техники, в сочетании с игровыми заданиями.

Правила посещения